داستان در مورد یک پدر خانواده پنج نفره است که از وقتی همسرش رفته است سر کار ، باید مسئولیت های خانه و مراقبت از سه تا دخترهای ۱۴ ، ۱۷ و ۲۲ ساله اش را بعهده بگیرد . در این حین ماجراهای جالبی برایشان پیش می آید.

هنگامی که از مهندس بازنشسته فرانک کوروین (کلینت ایستوود) برای نجات یک ماهواره از کار افتاده دعوت می شود، او اصرار می کند که هم تیمی های قدیمی اش او را در فضا همراهی کنند.

منفرد، سید و دیگو در می یابند که عصر یخبندان رو به اتمام است، و با دیگران برای رفتن به زمین‌های بلندتر، همراه می شوند. در طول این سفر آن‌ها می فهمند که منفرد تنها ماموت پشمالو باقیمانده در دنیا نیست.

این مستند زندگی آرنولد شوارتزنگر را از روزهای وزنه‌برداری تا موفقیت‌هایش در هالیوود، دوران فرمانداری کالیفرنیا و شادی‌ها و نوسانات زندگی خانوادگی‌اش را دنبال می‌کند.

کمدین مطرح جری سینفلد در این برنامه بر روی استیج کمدی کلوب، جایی که حرفه کمدین بودن خود را از آنجا آغاز کرده، می رود.